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悩みを話すだけでも1歩を踏み出せます。

人と上手く喋ることが出来ない・・・
人と目が合わせられない・・・
話そうとすると顔が赤くなる・・・
人前で手が震える・・・
閉じ込められるようなパニックに恐れる・・・
何度も手洗いしてしまう・・・
間違っていたんじゃないかと不安になる・・・・

不安症状でうつうつ感が続いている・・・・
などなど、お困りではありませんか？

そのような悩みを森田理論を学びながら克服してみませんか？

活動拠点

こんにちは！

メンタルヘルス生活の発見会（森田療法）松江集談会のサイトへお越しいただき、ありがとうございます。
私たちは、森田療法（森田理論）を基に色々な神経症で日々の暮らしが進まない方々が、少しでも気持ちを楽にして一歩を出せるように、参加者皆さんで話し合いながら相互学習を進めているグループです。

生涯学習としても活用出来ます。
ぜひ一度、ご参加ください。
お待ちしています！

毎月　第2日曜日　午後1時30分から開催しています。

参加費（会場費・お茶代等）

会員：800円

非会員：1000円（初回者は無料です。お気軽にご参加ください）

会場は5階が多いですが、変更もありますので、入口またはエレベーター前の掲示板をご確認ください。

「生活の発見会」Webページへ

2024年3月12日更新。

お気軽にご参加ください。

また、生活の発見会YOUTUBEページもご覧ください。

https://www.youtube.com/@npo4033/videos

また下記の新聞記事もご覧くださいませ。

毎日新聞記事Webページへ